演员蓝盈莹在近期一次采访中谈及工作群消息回复问题时表示，虽然偶尔错过信息实属难免，但团队协作中仍应秉持及时响应的原则，做到当日事当日清。
她坦言，拖延并非无解，自己习惯将待办事项提前梳理罗列，并优先处理最重要、最核心的任务，通常安排在清晨完成。当察觉自身出现拖延倾向时，并不强迫自己立刻投入，而是采用任务交替的方式调节节奏——用一件相对轻松或感兴趣的事作为过渡，再自然切入原本想回避的内容。她将这种方法比作游戏中的分段闯关，把大任务拆解为多个可掌控的小目标，在渐进推进中保持行动力。
关于消息回复时效的讨论，公众观点呈现分歧：一部分人认为工作时段内及时响应属于职业基本素养；另一部分人则强调，非工作时间不应被消息持续占据，个体理应保有不受干扰的私人空间，毕竟没有人能够全天候守在手机旁。
文章来源：蓝盈莹谈高效协作：消息及时回、任务分段闯关https://news.zol.com.cn/1234/12349270.html
